こんにちは。
今日は久しぶりに響奏鍋を使った簡単めちゃうまレシピです。
今回は、商品についてくるレシピ集に紹介されている「蒸しパン」です♪

レシピはコチラ♪

蒸しパン

ホットケーキミックス　100ｇ
砂糖　　　　　　　　　30～40g
卵　　　　　　　　　　1個
牛乳　　　　　　　　　80g
サラダ油　　　　　　　大さじ1
レーズン　　　　　　　20g
ハチミツ（お好みで）　大さじ1

600wで4分30秒程度　　・・・とあります。

このレシピで十分美味しいのですが、今回は友人のＹさん（いつものＹ氏とは違います）が「ココナッツと米粉のパンケーキミックス」というステキなものをプレゼントしてくれたので、これを使って作ることにしました♪

ずいぶん進化したパンケーキミックスが売ってるんだなぁと関心しつつ、早速スタートです！
　
まずはこのパンケーキミックス。

Ｙさんのお店で買えるのかな⁇
温め屋　http://www.attameya.com/

　
続いて砂糖。
私はまほろばさんのひふみ糖をつかってます。

粋な名前ですね♪ 宮下さんらしい…笑

　
油はペルーのインカインチオイル♪

オイルはこれが一番好きだなぁ。
大橋さん元気にしてるかな？

　
卵、牛乳を入れて…　レーズンは無かったので省略…　ハチミツは少々…

　
ガーッッとかき混ぜて準備完了♪

超かんたん♡

　
鍋の内側にうすく油を塗ると取り出しやすいということで…ヌリヌリ

後は蓋をしてレンジで600ｗｘ4分30秒♪
　
　

・・・・・
・・・・・
・・・・・

チーン！

できあがり♪

蓋を開けるとこんな感じ…

ひっくり返すと・・・

あ～ら　いい感じ♪

早速いただきまーす♡

オー！
さすが米粉のパンケーキミックス、ヘルシーですねぇ。

お腹にやさしい♪

とても軽いけどしっかりと味わいがあります。美味～♡

うーん…、こんなに美味しい蒸しパンが数分でできるなんて…
これじゃお店に行かなくなるわけだ・・・

ぜひ皆さんもお試しくださいね。
軽い朝食やおやつにはとても良いですよ♪

～響奏鍋について～

響奏鍋は、電子レンジの電磁波を熱と高波動なエネルギーに変換して遠赤外線による熟成調理を可能にする電子レンジ専用の調理鍋です。電子レンジ調理の欠点と指摘されている食材のダメージや加熱ムラによる素材のパサつき、食味の低下を、鍋から生じる遠赤外線と、天然鉱石に含むミネラル由来の高波動なエネルギーによってクリアしています。誰でも簡単に、電子レンジでの高波動かつ時短 熟成調理ができるようになりました。

響奏鍋は、波動研究家の山梨浩利さんと、船井幸雄さんが本物技術と絶賛された「銀河の泉（E水）」の製造者で、 銀河運動装置の開発者 神坂新太郎さんの最後の弟子と言われた山本虔山さんが共同で開発した電子レンジ専用の調理鍋です。

＜響奏鍋の特長＞
一般的な陶器に使用される土や鉱石は、無機物のシリカ化合物（珪素）が多く電磁波を透過するのに対し、響奏鍋は、炭素を用いることで電磁波を吸収して熱に変えます。これにより遠赤外線が大量に放射され、短時間での熟成調理が可能になりました。さらに、使用している薬石などの特殊な鉱石（ミネラル）に熱が加わることで高波動なエネルギーが生じ、素材の持ち味が引きだされます。遠赤外線と高波動エネルギーによって食材に含まれる水分の水和力(※)が高まり、食材同士が響き奏でるように調理が行われ、電子レンジとは思えないほど美味しく、生体になじむ料理が出来あがります。
(※)水和力とは食材の分子同士が馴染む力のこと。響奏鍋で加熱調理すると食材に含まれる水の水和力が高まり、水の分子構造内に様々な食材の分子を抱え込むと考えられます。水と油が馴染みやすくなって熟成した味わいになり、いくらでも食べたくなるよ
うな生体になじむ料理に仕上がります。

＜嬉しいお声が続々！＞
冷凍ご飯を響奏鍋に入れて電子レンジでチンするとツヤツヤでふっくら！炊き立てご飯のような美味しさです。

響奏鍋を使うとおひたしや、蒸し野菜など、水っぽくなりません。野菜本来の味が引き立って美味しいです。

響奏鍋で肉じゃがを作ってみました。材料を切って調味料を入れてチンするだけでびっくりするほど美味しかったです。味もよく染みてて、じゃがいもがほくほくなんです。こんなに簡単なのに、美味しく作れて感激です。

付属のレシピを見てクリームシチューをつくりました。あまりの美味しさに驚きました。美味しいし軽いのでいくらでも食べたくなります。電子レンジ調理とは思えません。凄いです！

アジの干物を焼いて冷蔵庫で3日くらい放置してしまいました。せっかくなので響奏鍋に入れて温めたら焼き立てみたいに身がふかふかになってびっくりしました。まるで時間を巻き戻したような感じがして笑えるほどです。とても重宝しています。

季節のお野菜を響奏鍋で温野菜にして食べるのが好きです。お野菜の旨みが増して甘く感じます。アスパラ、ブロッコリー、じゃがいも(イモ類)、トウモロコシは最高でした！お野菜と塩だけでこんなに美味しく食べられるなんて大満足です。

＜こんな方にオススメ♪＞

電子レンジのマイナス要素が気になる方
時短,遠赤,熟成調理に興味がある方
電子レンジを有効活用したい方
料理に時間と労力をかけられない方
出来合いおかずやレトルトの加熱に
高齢化に伴うガス火調理の事故防止に
共働き家庭や若者の一人暮らしに　　etc

電子レンジ調理のマイナス面をプラスに変換してくれる、これまでの常識を超えたレンジ専用高エネルギー調理鍋「響奏鍋」をぜひ！
　

amazonに響奏鍋をアップしました！
http://ur0.biz/FRSa

　
　
いつもありがとうございます。
　　
　
Ｐ．Ｓ
①電子レンジの加熱時間は、レンジの機種によって差がありますので目安としてください。

②過去の響奏鍋の記事はこちらをどうぞ。
響奏鍋でパエリア♡　簡単めちゃうまレシピ⑩
　http://kamuna-p.jp/blog/2017030200/1.shtml
響奏鍋で大根と豚バラのオイスター煮♡　簡単めちゃうまレシピ⑨
　http://kamuna-p.jp/blog/2017012400/1.shtml
響奏鍋でチーズリゾット♡　簡単めちゃうまレシピ⑧
　http://kamuna-p.jp/blog/2017012000/1.shtml
響奏鍋でチキンと玉ねぎのカレー♡　簡単めちゃうまレシピ⑦
　http://kamuna-p.jp/blog/2017011200/1.shtml
響奏鍋で鯖のみそ煮♡　簡単めちゃうまレシピ⑥
　http://kamuna-p.jp/blog/2016112800/1.shtml
響奏鍋でお味噌汁♡　簡単めちゃうまレシピ⑤
　http://kamuna-p.jp/blog/2016110700/1.shtml
響奏鍋で「鳥モモ肉とねぎの旨だれ蒸し」　簡単めちゃうまレシピ④
　http://kamuna-p.jp/blog/2016102700/1.shtml
響奏鍋でインスタントラーメン♪　簡単めちゃうまレシピ③
　http://kamuna-p.jp/blog/2016090300/1.shtml
響奏鍋でハンバーグ♪　簡単めちゃうまレシピ②
　http://kamuna-p.jp/blog/2016083100/1.shtml
響奏鍋 簡単めちゃうまレシピ①
　http://kamuna-p.jp/blog/2016080400/1.shtml
響奏鍋で甘々娘をいただきました♪
　http://kamuna-p.jp/blog/2016062700/1.shtml

　
③ただ今販売店を募集しています。ご興味のある方は、上の contact から、もしくは info<somebody<somebody@on.the.net>on.the.net>kamuna-p.jp までご一報ください。電子レンジを宝物にかえる新境地の商品を多くの人にお届けしたいです！

【TOPIC】
安眠・疲労回復・精神安定、ストレスケア、アンチエイジング、運気アップまでもサポートする安眠サプリ「エンジェルナイト」が、Amazonで購入できるようになりました！まるでPPAPのように、からだ（眠り）とメンタルをウンッ！と一緒に元気にしてくれます♪ たかが睡眠されど睡眠。睡眠の質は人生を決めるほど重要なんですよ！
エンジェルナイト　＜安眠サプリ・全成分天然由来＞　http://ur0.pw/CLX5
ブログの記事はこちら♪　http://kamuna-p.jp/blog/2017041400/1.shtml

記憶・免疫・ホルモンを活性化　睡眠パワーに迫る　もお見逃しなく！
http://kamuna-p.jp/blog/2017051800/1.shtml